Borashe ba meno ba motlakase bo sebelisa ho thothomela ha hlooho ea borashe ho hloekisa meno.Tšebeliso e ntle ea borashe e phahame, matla a ho hloekisa a matla, tšebeliso e phutholohile ebile e loketse, 'me mokhoa o fosahetseng oa ho hlatsoa ka lebaka la borashe ba meno o qojoa, tšenyo ea meno e nyenyane,' me marenene a ka siloa.E ka tsosa thahasello ea bana, 'me ea etsa hore bana ba sa ikemisetsang ho hlatsoa meno ba fumane monate nakong ea ho e sebelisa ho sireletsa meno a bona, ho qoba le ho fokotsa ho hlaha ha meno, le ho sebelisa borashe ba meno ka nepo ho latela litaelo. bapala karolo e ntle haholo.
1. Bokhoni ba ho hloekisa.Borashe ba meno ba setso bo angoa ke lintlha tse ngata, 'me ho thata ho tlosa plaque ka ho feletseng menong.Ho phaella moo, mokhoa oa ho hlatsoa ha o tšoanelehe, o tla ama phello ea ho hloekisa ea ho hlatsoa.Borashe ba meno ba motlakase bo sebelisa phello ea ho potoloha le ho thothomela.E ka tlosa plaque e fetang 38% ho feta borashe ba meno ka letsoho, e ka bapalang karolo e ntle ho hloekisa meno.
2. Matšeliso.Hangata borashe ba meno ba tloaelehileng bo utloa bohloko ka marenene ka mor'a ho hlatsoa meno, ha borashe ba meno ba motlakase ba sebelisa ho sisinyeha hanyenyane ho hlahisoang ke ho potoloha ka lebelo le phahameng ho hloekisa meno, e ke keng ea khothalletsa phallo ea mali feela molomong oa molomo, empa hape e na le phello ea ho silila marenene.
3. Fokotsa tšenyo.Ha o hlatsoa ka borashe ba meno bo tloaelehileng, matla a ts'ebeliso a laoloa ke mosebelisi.Ke ntho e ke keng ea qojoa hore matla a ho hlatsoa a be matla haholo, e leng se tla baka tšenyo ho meno le marenene, 'me batho ba bangata ba tloaetse ho sebelisa mokhoa oa ho hlatsoa ka mokhoa oa sakha ho hloekisa meno, e leng se tla baka tšenyo le meno.tshenyo ya meno ka maemo a fapaneng.Ha borashe ba meno ba motlakase bo sebelisoa, bo ka fokotsa matla a ho hlatsoa ka 60%, ka katleho ea fokotsa khafetsa ea gingivitis le marenene a tsoang mali, le ho fokotsa tšenyo ea meno.
4. Bosoeu.Borashe ba meno ba motlakase bo ka fokotsa ka katleho matheba a meno a bakoang ke ho noa tee, kofi le maemo a mabe a molomo, le ho khutlisetsa 'mala oa pele oa meno.Leha ho le joalo, phello ena e ke ke ea finyelloa ka nako e khutšoanyane, 'me e hloka ho etsoa butle-butle ka brushing ea letsatsi le letsatsi.
Nako ea poso: Jul-19-2022